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용산구정신건강복지센터에서는 용산구 외의 타지역 주민도 테스트가 가능합니다
아래 간단한 정보만 입력해주시고 테스트에 임해 주시기 바랍니다
연 령
세
성 별
남
여
거주지
용산구
용산구외 서울지역
기타지역
NO
나는 지난 1주일 동안..
극히 드물게
(1일 이하)
가끔
(1~2일)
자주
(3~4일)
거의 대부분
(5~7일)
01
평소에는 아무렇지도 않던 일들이 귀찮게 느껴진다.
02
먹고 싶지 않고 식욕이 없었다.
03
어느 누가 도와주더라도 나의 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없을 것 같았다.
04
무슨 일을 하던 정신을 집중하기가 어려웠다
05
비교적 잘 지냈다.
06
상당히 우울했다.
07
모든 일들이 힘들게 느껴졌다.
08
앞일이 암담하게 느껴졌다.
09
내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다.
10
적어도 보통 사람들만큼의 능력은 있었다고 생각한다.
11
잠을 설쳤다(잠을 잘 이루지 못했다).
12
두려움을 느꼈다.
13
평소에 비해 말 수가 적었다.
14
세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다.
15
큰 불만없이 생활했다.
16
사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다.
17
갑자기 울음이 나왔다.
18
마음이 슬펐다.
19
사람들이 나를 싫어하는 것 같았다.
20
도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다.